懒人必备早餐的做法,美食食谱

 食品原料     |      2020-01-07 05:46

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主料:鸡蛋一个,生菜适量,火腿肠一根,沙拉酱适量,手抓饼一张

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爱心早餐手抓饼的做法步骤:

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1. 生菜洗好沥干,火腿肠从中间切开。手抓饼平摊煎至两面金黄,煎鸡蛋剩下的油刚好拿来煎火腿肠。

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  1. 生菜用手撕开,铺在饼皮的中间。

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  1. 盖上鸡蛋。

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  1. 放上煎好的鸡蛋。

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  1. 走z字挤上沙拉酱。配上热牛奶。

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  1. 卷起来,从中间切开,这样吃更方便哦!这样就大功告成了!

“手抓饼很多人的最爱,但是要靠谱还是自己做好。孩子们吃的特别开心”

食材明细

食材明细

家常美食网温馨提示:

手抓饼一般大一点的超市都会有卖,在卖冷冻披萨,早餐包那个区域。煎手抓饼最好用不粘锅。少量油,也可不放油。

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大家在烹饪爱心早餐手抓饼的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

食材明细

主料

主料

主料

  • 手抓饼饼胚一个
  • 鸡蛋一个
  • 火腿肠适量
  • 手抓饼皮适量
  • 香蕉适量
  • 火腿肠适量
  • 芝士适量
  • 鸡蛋适量
  • 手抓饼皮适量
  • 鸡蛋适量
  • 火腿肠适量

辅料

辅料

辅料

  • 咸菜适量
  • 甜面酱适量
  • 适量
  • 自制酱适量
  • 适量
  • 原味口味
  • 煎工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
  • 甜味口味
  • 煎工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度
  • 酱香口味
  • 煎工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

街头手抓饼的做法步骤

可丽饼的做法步骤

手抓饼的做法步骤

  • 图片 111所有材料准备好。
  • 图片 122电饼铛倒入适量的油,用刷子均匀涂抹开,下档打开预热1-2分钟。
  • 图片 133放入手抓饼生胚,煎至一面定型后翻个面在煎至另一面,直到煎至两面稍微油金黄色。
  • 图片 144打入一个鸡蛋在手抓饼饼上,关掉电饼铛下档,盖上盖子焖30秒。
  • 图片 155鸡蛋定型后用铲子把鸡蛋轻轻的弄碎,电饼铛开上档。
  • 图片 166煎至鸡蛋熟透,手抓饼也变金黄,关火,盛出装盘。
  • 图片 177用刷子涂上自己喜欢的酱,放上自己喜欢的蔬菜,火腿肠,咸菜等。
  • 图片 188卷起来放入纸袋中,懒人早餐就做好了。
  • 图片 191锅中放油。下入手抓饼皮。开火煎。
  • 图片 202然后翻面。
  • 图片 213香蕉和火腿肠切好。
  • 图片 224鸡蛋下锅,煎。然后放上煎好的饼。
  • 图片 235然后。翻面。把芝士放在鸡蛋上。
  • 图片 246然后。放入香蕉和火腿肠。然后再把边往上面叠。起来。
  • 图片 257然后翻面煎一下里面。让芝士熔化。
  • 图片 268然后再翻过来。出锅就可以吃了。
  • 图片 271饼皮拿出来。
  • 图片 282放少量油。开始煎饼。
  • 图片 293这样差不多。喜欢金黄色还可以继续。
  • 图片 304打入一个鸡蛋。
  • 图片 315盖上饼。
  • 图片 326然后翻面煎。
  • 图片 337然后开始涂酱。加入一个火腿肠。
  • 图片 348卷起来就好了。

小窍门1、放的蔬菜等食材可以根据自己喜欢的口味随意搭配。
2、想手抓饼更好吃,可以在网上买专业的 手抓饼酱,或者自己调配,我家只有甜面酱可以用所以只放了甜面酱。
3、家里没电饼铛的可以用不粘锅或者烤箱做。
4、不过用烤箱做要把鸡蛋和手抓饼生胚放进去一起烤,200度烤十分钟。
5、我家没有可用的蔬菜没放。
6、打入鸡蛋关火焖30秒是利用电饼铛预热让鸡蛋更好的定型。

小窍门火不要太大。不然容易糊。

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