美食食谱,炸饭团的家常做法

 食品原料     |      2020-01-07 15:17

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干燥的米饭,吃多了连接会感觉腻,变花样吃的话,不是粥就是炒米饭,其实关于米饭还也可能有更更改的做法

米饭鸡蛋饼

有的时候是还是不是再为剩米饭怎么吃而相当慢吗,其实剩米饭有着众多可口的吃法。米饭不仅可以够煮烂了吃,炸着吃味道也很科学啊,各样气味的炸饭团饭,炸制之后味道越来越八种化。再搭配区别的内馅,味道尤其异彩纷呈。

4张图片

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“双十黄金年代买的多职能不粘锅、几天前试了炒的效果、前日奉行煎的成效、哈哈、
于是乎做了那款木质素的:纯虾肉米饭团 当早饭、特不易、”

接下去教给我们三种米饭的花头吃法,有了那些做法,相信你一天三顿吃米饭都不会认为腻。

材料:

炸饭团

食物的原料明细

意气风发、虾肉米饭团

鸡蛋2个,剩米饭半碗,食用糖适合的量

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主料

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做法:

资料策动

  • 米饭1碗
  • 基尾虾5个

原料:

1、绸缪好鸡蛋、米饭、黑糖。

主料:大米300g。 辅料:油,盐,鸡蛋1个。

辅料

米饭1碗、基尾虾5个、绿青花菜适当的量、鸡蛋3个、姜粒适合的数量、黑芝麻适合的数量、白玉椒粉少量。

2、鸡蛋磕入碗中,到场赤砂糖和弄均匀。

制作方法

  • 西兰花适量
  • 鸡蛋3个
  • 姜粒适量
  • 黑芝麻适量
  • 白玉椒粉适量

做法:

3、把剩米饭倒入蛋液里。

1、将米饭煮好只怕应用剩米饭,戴上三次性手套,将米饭团成乒球大小的团子。

1、鸡蛋抽离,只要红色,鲑红中投入菜花、姜粒调散。

4、搅和成颗粒显明的米饭蛋液。

2、取一小碗,打入四个鸡蛋,调入适当的数量的盐,打垮,将抓牢的饭团在蛋液中滚意气风发圈,让其沾满蛋液。

  • 咸鲜气味
  • 煎工艺
  • 卓殊钟耗费时间
  • 差不多难度

2、米饭中参加少些盐、面粉、鸡蛋一个、面包糠、虾肉一同拌均匀。

5、平底锅刷豆蔻梢头层薄油,倒入四分之二米饭蛋液,铺平锅底。

3、锅内倒入适当的量的油,油在6分热的时候放入全数饭团,炸制墨蓝就可以。

虾肉米饭团的做法步骤

3、米饭抓成团、先滚意气风发圈面包糠、再在鸡蛋液中滚意气风发圈。

6、底部煎熟后,摆荡一下锅,饼会本人运动,那时候翻面继续煎熟就能够。

4、制作饭团的米还行江米或Moto中尾明庆,那样团成球不易于散。

  • 图片 71准备。
  • 图片 82鸡蛋剥离、只要樱桃红、灰绿中步往西蓝花、姜粒调散。
  • 图片 93米饭中进入一点点盐、面粉、鸡蛋贰个、面包糠、纯虾肉一齐拌均匀。
  • 图片 104米饭抓成团、先滚意气风发圈面包糠、再在鸡蛋液中滚豆蔻梢头圈。
  • 图片 115锅开文火、下入饭团。
  • 图片 126散点芝麻、煎至表面铅灰就能够操作达成、特别轻易。
  • 图片 137美味又血红蛋白。
  • 图片 148都起锅粑了。
  • 图片 159蛋黄迷人。

4、锅开文火、下入饭团。

小巧蔬菜饭团

Bacon芝士炸饭团

小诀要全程温火。

5、散点芝麻、煎至表面银白就可以。

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二、米饭培根卷

材料:

资料思忖

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红萝卜,不结球大白菜,咸菜,米饭,盐,薄盐生抽适合的数量,紫菜条

主要调味品:米饭1碗。辅料:油,盐,芝麻,鸡蛋1个紫包心菜,洋白菜,球葱,Bacon,黑胡椒粉,面包糠,沙拉酱。

原料:

做法:

制作方法

米饭3勺、Bacon10片、黑芝麻适当的数量、芝士适当的量、麻油适合的量。

1.各样蔬菜切成小丁,锅中国原油工程建筑公司烧热放入蔬菜类生煎。

1、取适合的量炖烂的米饭于碗中,打入二个鸡蛋,将鸡蛋和米饭抓匀,调入适合的量的盐。玉椒粉和黑芝麻,和弄均匀。

做法:

2.投入冷的米饭生煎均匀。

2、将球葱、紫大头菜、大头菜洗净后切碎,Bacon切成肉丁备用。

1、把米饭里参预黑芝麻、麻油、芝士戴上一遍性手套拌匀。

3.加盟少量盐,老抽继续混煮均匀之后盛入碗中。

3、在砧板上铺上保鲜膜,在保鲜膜上边均匀铺上米饭,再铺上少年老成层马苏女士里拉奶酪,接着铺蔬菜和Bacon,最下面再放风华正茂层奶酪。

2、把拌匀的米饭捏成小饭团。

4.将米饭捏成小团,帮上一条紫菜条就能够。

4、用保鲜膜将全数食物材料拿起包好,将饭团团实,然后去掉保鲜膜。

3、取一片培根把饭团包上

纯虾肉玉葱炒饭

5、起锅热油,油烧至160度左右时归入饭团,表面定型后转小火炸4-6分钟就能够,食用时能够蘸上沙拉。

4、锅里放一些些油,把包好的Bacon放锅里煎几分钟。

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香炸猪扒饭团

5、煎好后配上自个儿中意的酱就可以。

材料:

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白米饭、球葱、基围虾、鸡蛋、盐,白胡椒粉,黄酒

资料筹划

做法:

主要质地:米饭300克,豚肉150克。辅料:鸡蛋2个,面包糠1碗,炸鸡粉1碗。调味剂:盐花2克,白披垒粉5克,沙拉酱适当的数量,葵花籽油适合的数量。

1.虾洗净,只取纯虾肉,再切丁,加点白浮椒或花雕腌一下;荷兰葱切丁.

制作方法

2.鸡蛋克服,并炒成碎丁.

1、猪肉清冼干净后擦干水,撒上白坡洼热粉和盐,用叉子叉几下,将调味品抓拌均匀,包鲜袋包好,用棍子敲打两五分钟后放入三门双门电冰箱,烟熏30-40分钟,鸡蛋打垮备用。

3.热油锅,先炒球葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一同炒,虾炒熟后放入米饭,鸡蛋碎,加盐,白胡椒粉炒匀就好了.

2、起锅热油,将盐渍好的豚肉放入锅中,将猪肉两面都煎至梅红就能够,然后将彘肉切成大小合适且都差不离的薄片。

紫包谷鸡蛋饭团

3、取适当的数量米饭,团成团,中间压扁放入豕肉再合上,狠抓搓圆。

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4、油倒入锅里,大火烧滚后转文火,饭团归入炸鸡粉里滚大器晚成圈后放入鸡蛋液里滚意气风发圈,再放入面包糠里滚生机勃勃圈,然后放入油锅里炸至群青色就可以。

原料:

5、食用时挤上沙拉酱越来越好吃。

特别规米饭60克,火镰茶豆﹑包粟粒各30克,鸡蛋1个,黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适合的数量

做法:

1、白南豆和鸭蛋放锅中一齐煮,放一点点盐,开锅后煮10分钟。

2、锅中另加水,放包米煮透。

3、黑芝麻拣去杂质,放干锅中炒熟备用。

4、鸡蛋去壳,把蛋白和深青莲分开。

5、蛋白和茶绿分别切碎备用。

6、煮熟的黄豆挤出豆子,把沿篱豆﹑玉蜀黍粒﹑蛋白碎﹑驼灰碎和黑芝麻依次归入米饭中。

7、加适合的数量盐﹑醋和芝麻油进去。

8、用箸子把米饭搅和均匀。

9、剪一块保鲜膜铺在左边上,右边手盛生机勃勃勺米饭放保鲜膜上。

10、保鲜膜勒紧,用掌心把饭团揉成圆形的,倒出就可以,依次把剩下的白米饭揉成三个个饭团。

米饭赫尔辛基

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材料:

肉饼:豕肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清澈的凉水、盐、黑糖、白坡洼热粉

罗马构成:泰式甜辣酱、鹅仔菜、黑芝麻、米饭

做法:

1、豚肉馅和葱、姜剁在风流罗曼蒂克道。

2、将其剁成肉糜。

3、将猪肉馅归入碗内,打入二个鸡蛋。

4、归入白坡洼热粉。

5、加入适合的数量的盐。

6、分次加入适当的量的清澈的凉水,用象牙筷顺着五个样子搅打上劲。

煎米饼

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材料:

米饭,鲜虾仁,胡萝卜,杏鲍菇,豌豆

做法:

1、纯虾肉洗净沥干水份,切成小粒,加料酒,黑胡椒,一些些糖醋泡眨眼之间

2、胡萝卜和杏鲍菇切成小丁,豌豆和杏鲍菇入热水焯烫后捞出自然的干水份

3、油锅姜片暴香,入虾肉炒至变色即盛出

4、另起油锅,加一丢丢油放入红萝卜丁翻搅,倒入红萝卜丁和杏鲍菇丁

5、倒入米饭炒匀,并加盐和有限糖调味

6、倒入虾肉干炒均匀,待炒好的白米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的底部锅慢火煎

7、煎至两面雾灰就能够。

双色饭团

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材料:

热米饭一碗、海苔豆蔻年华包、肉松

做法:

1、直接用烤海苔包裹上米饭吃,味道就很好了,婴孩很中意.

2、把蒸好的米饭做成球状,分别裹上肉松和海苔碎就足以了.

3、也足以做成小小的的手卷寿司,里面放些蔬菜条和肉松,很甘脆!

Mini什蔬饭卷

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材料:

米饭100克,玉葱20克,红萝卜15克,火朣15克,鲜复蕈10克,鸡蛋2个。 盐、切碎的葱、火麻油各一些些。

做法:

1、玉葱洗净,切末。

2、红萝卜洗净,去皮,切末。

3、鲜香信去蒂,洗净,切末。

4、火朣切末,备用。

5、鸡蛋磕入碗中征服,搅匀,锅内加少量油将其摊成蛋皮。

6、炒锅置火上,倒油烧热,用葱段炒出香味。

7、归入红萝卜、冬菇末清炒几下。

8、放入玉葱末炒至变软,参预米饭和火朣末同炒。

9、加少些盐调味,炒匀。

10、把炒好的米饭平均分摊在蛋皮上,卷成卷,再切成段就能够。

五谷饭团

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原料:

糯米 ,黑豆,小米,红豆,芝麻,花生,黄豆,盐,海苔。

做法:

1、黑豆,红豆,黄豆,隔一夜泡发。

2、泡好的三种豆,再参加适当的量的洗净的籼糯和BlackBerry,放入电锅内煮成米饭,放凉。

3、花生入油锅,炒熟,放凉后放入保鲜袋内,用擀面棒敲成花生碎。

4、白芝麻炒熟,参预适合的数量的盐和花生碎拌成馅料。

5、取一小块米饭,放在保鲜膜上,按扁。

6、包入适当的量的花生芝麻馅,封好口,然后捏成三角形。

7、后面部分包上一小块海苔就能够。

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