莲子百合糖水的做法,美食食谱

 中国味道     |      2019-12-07 14:58

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“很少遇到卖新鲜百合的,在市场看到了当然不能错过,百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效;银耳多糖是银耳的最主要活性成分,对老慢支、肺心病有显著疗效。”

食材明细

“在广东,结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水,取其好兆头!
广东人好甜品,但老公是北方人,不是特别好这口!所以甜品我很少做,但这个甜品简单好吃,所以自从买了电炖盅后,我也就做得多了,因为太省事了,呵!
秋冬季来上这么一盅,热热乎乎的,甜到心里去了!
再说,冰糖少放一点,不用太甜,汤我滤出一点,用奶瓶装着给儿子喝了,他也很喜欢呢,另一新辅食,哈哈~
我这个是1-2人份量,约0.5L!”

“天冷,来一碗,暖烘烘的