腊肠炒菜花的做法,美食食谱冠亚体育官方网站

 中国味道     |      2020-01-07 02:53

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“腊肠炒菜花,一款家常菜品,美味营养,方便操作,百吃不厌哦”

“今的腊肠是舅妈自己做的,每年春节都会给我带好多,特别好吃!今来一款:青椒炒腊肠,好吃又下饭!”

“朋友送的腊肠特别好吃,特意给屈爸留了点。今来一款:紫甘蓝腊肠炒饭,时蔬搭配,营养均衡,家常做法,供大家参考。”

“今来一款:虾仁炒茄丁,美味又下饭,简单易上手,家常小菜,请您品鉴”

食材明细

食材明细

食材明细

食材明细

主料

主料

主料

主料

  • 腊肠适量
  • 菜花适量
  • 青蒜适量
  • 适量
  • 腊肠一根
  • 青椒适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 剩米饭适量
  • 腊肠一根
  • 青蒜适量
  • 适量
  • 豌豆适量
  • 玉米适量
  • 紫甘蓝适量
  • 茄子一个
  • 虾仁适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红椒适量

辅料

辅料

辅料

辅料

  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 黄豆酱适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 黄豆酱适量
  • 生抽适量
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 黄豆酱适量
  • 水淀粉适量
  • 蚝油适量
  • 清淡口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度
  • 中辣口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 蒜香口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

腊肠炒菜花的做法步骤

青椒炒腊肠的做法步骤

紫甘蓝腊肠炒饭的做法步骤

虾仁炒茄丁的做法步骤

  • 冠亚体育官方网站 51所需食材准备就绪。
  • 冠亚体育官方网站 62菜花掰小块洗净。
  • 冠亚体育官方网站 73青蒜,腊肠改刀,蒜拍扁。
  • 冠亚体育官方网站 84锅中入油烧热,放入蒜和腊肠炒香。
  • 冠亚体育官方网站 95放入一勺黄豆酱。
  • 冠亚体育官方网站 106放入菜花翻炒,加生抽。
  • 冠亚体育官方网站 117出锅加入青蒜和盐炒匀。
  • 冠亚体育官方网站 128家常小菜,请您品鉴。
  • 冠亚体育官方网站 139成品图
  • 冠亚体育官方网站 1410成品图
  • 冠亚体育官方网站 151所需食材准备就绪。
  • 冠亚体育官方网站 162腊肠切片。
  • 冠亚体育官方网站 173青椒切丝。
  • 冠亚体育官方网站 184葱姜蒜备用。
  • 冠亚体育官方网站 195炒锅入油烧热倒入腊肠煸炒。
  • 冠亚体育官方网站 206放入葱姜蒜炒香。
  • 冠亚体育官方网站 217放入青椒,加黄豆酱,五香粉,生抽炒匀。
  • 冠亚体育官方网站 228炒至青椒断生即可盛出,不用加盐哦!
  • 冠亚体育官方网站 239家常小菜,请您品鉴。
  • 冠亚体育官方网站 2410成品图。
  • 冠亚体育官方网站 251所需食材准备就绪。
  • 冠亚体育官方网站 262买了玉米和豌豆入开水锅中焯水。
  • 冠亚体育官方网站 273腊肠切丁备用。
  • 冠亚体育官方网站 284所有配料改刀备用。
  • 冠亚体育官方网站 295锅中入油烧热倒入腊肠,煸出多余油脂。
  • 冠亚体育官方网站 306加入青蒜和蒜末爆香。
  • 冠亚体育官方网站 317放入甘蓝和玉米豌豆翻炒。
  • 冠亚体育官方网站 328加入米饭炒均,放入五香粉增香提味。
  • 冠亚体育官方网站 339出锅加盐调味即可。
  • 冠亚体育官方网站 3410家常炒饭,请您品鉴。
  • 冠亚体育官方网站 3511成品图。
  • 冠亚体育官方网站 361所需食材准备就绪
  • 冠亚体育官方网站 372葱姜蒜干红椒改刀
  • 冠亚体育官方网站 383茄子切丁泡入水中,以免发黑
  • 冠亚体育官方网站 394锅中入油捞出茄丁放入翻炒
  • 冠亚体育官方网站 405茄丁盛出放入虾仁翻炒
  • 冠亚体育官方网站 416加入提前炒好的茄丁,加入配料拌匀
  • 冠亚体育官方网站 427加蚝油,生抽,黄豆酱
  • 冠亚体育官方网站 438淋入水淀粉勾芡,出锅加盐调味即可
  • 冠亚体育官方网站 449成品图
  • 冠亚体育官方网站 4510成品图。

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